emmakjorning

Feel good

Efter dryga två veckors tid med gymmande, powerwalks, hemma träning och nyttigare val av mat känner jag redan stor skillnad. Jag har inte varit lika trött, känt mig allmänt piggare i kroppen. Det känns som att det inre redan mår bättre och jag längtar efter att få se resultat även på det yttre. 

Igår fokuserade jag mycket på armar.och idag säger träningsvärken sitt. Även om det smärtar så känns det så himla bra. Då vet jag att jag är påväg framåt och det gör mig bara ännu mera pepp på kommande gympass samt resultat. No pain, no gain. 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas